例えば、アレルギー体質、肥満体質、肌荒れ体質、怒りっぽい体質？！etc。体質改善とは、腸内環境の改善に他なりません。 善玉菌を増やせば、イライラも収まるかもしれませんね。 あなたの腸在菌達は、ご機嫌ですか？
午前中は、排泄の時間と言われます。 日本人の約50%が便秘症と言うデーターがあります。 出ているから大丈夫と言う事ではなく、量、質、形状、臭い等も大事な要素です。 小腸、大腸が荒れてデトックスが滞ると様々な不具合が発生し …
離乳と言うのは、乳脂肪が必要無くなった状態を差します。 牛が離乳した後に、再びお乳を飲む事は2度と有りません。 必要ないからです。 人間のみが、離乳後も乳製品を摂る生き物です。 そもそも、牛乳は子牛が飲む物です。 と聞い …
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 ２月１４日（火）にブログ開設記念【腸から始まる健康と美容セミナー】を開催いたします。 ブログの中でお伝えさせていただいている内容をより詳しく分かりやすくお話しさせていただ …
残念ながら、ヨーグルトの生菌は胃の強酸で死滅して腸には届きません。 これは、外部から入った菌に対する私達の防御機能の一つです。 では何故、ヨーグルトを食べるとお通じが付く気がするのか？ 一つには、日本人の40%は乳糖不耐 …