良く耳にする自律神経のバランス。そして、ホルモンバランス、、 これらのバランスがくずれると、人は少々やっかいな事になります。 まずは、太 …
残りの夏を快適に過ごす秘訣が、腸内環境にはあります。 良く耳にする『便秘症』ですが、まず、器質性便秘と機能性便秘に分類されます。 一般的 …
全国的に、天候不順で難儀されていらっしゃる方も多いと存じます。どうぞ、お体大切になさって下さい。 湿度の高いこの時期は、年間通して一番お体を冷やしやすいのです。体温を下げると←腸は、37.5℃ …
よく耳にする自律神経のバランス そして、ホルモンバランス。 これらのバランスがくずれると 人は少々やっかいな事になります。 まずは、太りやすくなり お肌の調子も悪く、色つやが無い 良い睡眠が取れない→不眠症 イライラ、不 …
私達の体は60兆個の細胞によってなりたっていると言われます。 しかし、それ以上の100兆個という 圧倒的な数の腸在菌が腸管には 生きています。 人はこの腸在菌達のカによって、 栄養の吸収→ビタミン・ミネラル …