橘美はる
  腸内環境=自律神経   人が幸せと感じるホルモン セロトニンは、その多くが 腸内環境にて作られると言われます。   単純に、人は腸内環境のバランスが 乱れると幸福感も思いやりも 持てなく …
腸内フローラマイスター
幸せホルモンのセロトニンですが良く耳にしますよね。 このセロトニンは8割が腸内環境で 作られると言われます。 そして、残り2割は脳内セロトニンですが この脳内セロトニンを合成するには、 多くのビタミンB郡が必要とされます …
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