腸内フローラマイスターの 橘 美はるです。 血質を決めているのは、腸です。 経皮毒や感染症以外で、 毒素が湧く臓器は腸です。水分を吸収する臓器も腸です。 血質を良くしたい、改善したい時、まずは腸内フローラから整えましょう …
腸内フローラマイスターの 橘 美はるです。 以前、腸年齢が肌年齢とお話しましたが、両者は深い関係に有ります。 腸内で湧いた毒素は、血液に入り素早く全身の細胞に運ばれます。 アトピー、肌が荒れている、吹き出物がある、張 …
腸内フローラマイスターの 橘 美はるです。 最近 イライラする、少しの事でもムッとしてしまう、クヨクヨしてしまうetc・・ 自律神経のバランスさえも、キーパーソンは腸内細菌とわかってきました。 …
腸内フローラマイスターの 橘 美はるです。 皆さんの不調の原因は、小麦粉と乳製品に含まれるタンパク質、 グルテンとカゼインに有るかもしれません。 以前、グルテンにはふれましたが、カゼインも同様に 腸内環境を …
腸内フローラマイスターの 橘 美はるです。 興味深いデータがあります。 睡眠時間7時間以上寝る女性と、7時間寝ない女性とでは、 肥満率が約40%上がる。 つまり、7時間寝ない女性は肥り易いと言う事です。 何故、代謝がこれ …