日本人女性の8割近くが何らかの 便秘症と言われます。 なぜなら、1日3回食べていたら 毎日2~3回はお通じがあり 平均で200g以上の便が出ていないと かなり宿便が腸にたまっているのです。 & …
腸内フローラマイスター 橘美はる です。 橘美はる♡本日ラジオ放送です～～🌹🌹 毎月第一第三月曜日 21時～21時30分 FM市川 …
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痛みと鎮痛剤 18年程、 腸内環境のお話しをさせて頂いて 感じる事は以外と多い 偏頭痛でお困りの方です。 その私自身も長年、 偏頭痛で悩んで おりましたので、 辛さの程は よ～く …
6月に入り、爽やかな日が続いていますね✨ 皆さん、5月は快適に過ごせましたか？ 昔から5月病と言って、この時期に心身のバランスを乱してしまう方が多いのです。 例えば …