ロから入った生きた乳酸菌は腸には届きません。そもそも居る腸在菌を増やす方法が有効的です。 発酵食品も段階を経て、在来菌に働きかけます。 プロバイオティクスの考え方です。 私は、バイオジェニックス　直接的に在来菌に働きかけ …