腸内フローラマイスター橘 美はるです。 一般的に呼ばれる便秘とは、【機能性便秘】の事を差します。 これは、生活習慣が元で起る病とされていて、 【弛緩性便秘】←食生活の乱れ 【けいれん性便秘】←ストレス等 【直腸性便秘】← …
認識の少ない便秘症の方が増えています。 1日1回のお通じで、満足されている方です。 1日3回食事をするのであれば、通常1日2～3回はお通じがあって然るべきです。 1日1回のお通じであれば、かなり宿便が腸の中 …
今、小中学生の70%近くが便秘症と言われます。 そしてこれが不登校の一因になっているとの事です。 腸内フローラマイスターの橘 美はる です。 ある小学校の取り組みでは、朝生徒に便チェックシートを書かせて今朝 …