この季節、特に気になるのが ～冷え～ですね。朝、起きづらかったり、夜、寒くて寝つきが悪くなったり、、 寒くて肩にカが入って肩がこったりと、、 &nbs …
腸内環境のお話しを伝える事を始めて、早、18年をむかえようとしています。 この間、様々な研究論文も発表され、日々、刻々と腸内環境の解明は進んでおります。 この18年の間にも ・腸管免疫 ・ …
人が老けていくには、様々な要因がありますが、その大きな一つは、細胞の酸化があります。 これを食い止める事が出来ると、最高の若返りと言えます。 そして、乳酸菌生産物質にはその作用が …
良く耳にする虚弱体質って、、何が虚弱かな？って思いませんか～～ 私は、善玉菌の良し悪しと数で決まると思っています そして、見た目年齢も腸内環境によって左右されるんですね。 & …
日本人女性の8割近くが何らかの便秘症と言われます。 なぜなら、1日3回食べていたら、毎日2~3回はお通じがあり、平均で200g以上の便が出ていないと、かなり宿便が腸にたまっている …