保育とは読んで字のごとし、育む事を保つです。 人間は、腸から栄養分と水分を吸収し60兆個の各細胞へ血液を介して供給しています。 腸管免疫が全体の80%にも及ぶであろうと言われる中、 大元の腸内環境が荒れると、生命維持機能 …
私達の腸内環境には、善玉菌、悪玉菌、日和見菌合わせて約100兆個の菌が介在しています。 この種類は、人それぞれお顔が違う様に、腸在菌の種類も違うと言われます。 これは、人種によっても違う事が分かってきました …
このどちらも腸内フローラが荒れて、起こると言われます。 ロから入った、大量の高たんぱく食品、高脂肪、グルテン等が腸壁に付着すると絨毛突起が破壊されて、人は栄養の吸収、蠕動運動がおろそかになります。 そして、自律神経も乱れ …
例えば、アレルギー体質、肥満体質、肌荒れ体質、怒りっぽい体質？！etc。体質改善とは、腸内環境の改善に他なりません。 善玉菌を増やせば、イライラも収まるかもしれませんね。 あなたの腸在菌達は、ご機嫌ですか？
午前中は、排泄の時間と言われます。 日本人の約50%が便秘症と言うデーターがあります。 出ているから大丈夫と言う事ではなく、量、質、形状、臭い等も大事な要素です。 小腸、大腸が荒れてデトックスが滞ると様々な不具合が発生し …