日々変化する腸内環境の情報ですが
腸内環境のバランスを良好に保つ
方法として3つの事が上げられて
います。
・プロバイオティクス(発酵食品)
・プレバイオティクス(食物繊維)
・バイオジェニクス(乳酸菌生産物質)
いわばこの3つしかないわけですが
近年、小腸内細菌増殖症SIBOの症例が出てから、
発酵食品の過剰なとりすぎも問題視されるようになりました。
発酵食品の中で日本人にとって
有効なものはお味噌です。
これは毎日召し上がって頂いても
SIBOのリスクは無いものです。
更には、即効性の有る
バイオジェニクス乳酸菌生産物質は
素早く腸内環境の善玉菌を増やして
免疫力の向上にも役立つ事ができます。
免疫性乳酸菌生産物質と呼べるのは
日本バイオの乳酸菌生産物質だけなのです
今日も一日腸在菌と共に
お健やかにお過ごしくださいませ～～
「腸内フローラマイスター 橘 美はる
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腸内フローラマイスター 橘美はる
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