腸内フローラマイスター橘 美はるです。 人は、加齢と共に腸の中の善玉菌の数は減って行くと言われます。 老化現象の最たるものです。 年齢に逆い、善玉菌を増やす事ができれば究極のアンチエイヂィングと言えるでしょう。 私は、逆 …
腸在菌達の代弁者と自認している私【腸内フローラマイスター 橘 美はる】です。 善玉菌がNGを出しています。 小麦粉と乳製品です。 以前もお話しましたが、グルテンとカゼインが小腸の柔毛突起を壊し、私達の生命維 …
ヨーグルトの菌は腸まで届きますか？ よくいただく質問です。 残念ながら、ヨーグルトの生菌は胃の強酸で死滅して腸には届きません。 これは、外部から入った菌に対する私達の防御機能の一つです。 では何故、ヨーグルトを食べるとお …
離乳と言うのは、乳脂肪が必要無くなった状態を差します。 牛が離乳した後に、再びお乳を飲む事は2度と有りません。 必要ないからです。 人間のみが、離乳後も乳製品を摂る生き物です。 そもそも、牛乳は子牛が飲む物です。 と聞い …