人は、それぞれお顔が違う様に、腸在菌の種類と数も違うと言われます。 そして、以前お話しした様に体質を決定しているのも腸内フローラです。 肥満体質も然りです。 腸内フローラマイスターの橘美はる です。 親から受けついだ菌も …
お味噌は、少なくとも10ヶ月以上長期熟成させる為、乳酸菌が分泌する生産物質も豊富に入っていると言われます。 これらが腸内環境に直接働きかけ、免疫力を強化すると考えられます。 腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 昔な …
今、小中学生の70%近くが便秘症と言われます。 そしてこれが不登校の一因になっているとの事です。 腸内フローラマイスターの橘 美はる です。 ある小学校の取り組みでは、朝生徒に便チェックシートを書かせて今朝 …
通常人は、1日7～8回程度ガスが出ると言われます。 しかし、便秘症の方はこのガスも滞り 大腸内に溜まっているそうです。 これが、体臭にも影響が出ると言われます。 腸内フローラマイスターの橘 美はる です。 便秘の解消の為 …
今、健康に良いと言う情報があまりにも多く、 一体、自分には何が向いているのか？合っているのか判断に困っている方が増えている様に思います。 腸内フローラマイスターの橘 美はる です＾＾ テレビや雑誌等で、ＯＯが体に良いと伝 …