腸内フローラマイスター橘 美はるです。 一般的に呼ばれる便秘とは、【機能性便秘】の事を差します。 これは、生活習慣が元で起る病とされていて、 【弛緩性便秘】←食生活の乱れ 【けいれん性便秘】←ストレス等 【直腸性便秘】← …
腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 私が、Facebookを始めて丁度、4ヶ月が経ちました そして更にその１ヶ月後にブログを開設して3ヶ月が過ぎ 最近感じる事は、腸内環境に関心を持つ方が多くなったと言う事です。 と …
腸内フローラマイスター橘 美はるです。 便秘の改善に食物繊維を取っていると言う方が多いですね。 気をつけた方が良いのは、 食物繊維には、2種類有り不容性食物繊維と水容性食物繊維です。 たまに聞くのは、お腹が張って仕方が無 …
腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 これからの日本は、超高齢化社会に突入致します。 そこで問題となるのが、認知症の増加です。 以前も、腸脳相関でお話致しましたが腸は神経伝達の司令塔の 役割も担っていると言われます。 …
腸内フローラマイスター橘美はるです。 人は生命が宿った時、まず始めに出来る臓器が腸だと言われます。 その次に、脳や心臓等の臓器が作られます。 これは、生命の根源が腸に有ると言われる由縁です。 元々、腸には沢山の神経が存在 …