腸の蠕動運動は、善玉菌の力
今朝も、スッキリ自立で出されましたか?
日本人女性の約8割は
何らかの便秘であると言われています。
そして、下剤に頼っているのです。
この下剤依存症が、
急速に増えている感があります。
しかしこの依存症、やっかいな事に、
かなりのしっぺ返しがあります。
まずは、自律神経の乱れ
筋力の低下、神経伝達の低下→心疾患etc。
腸の蠕動運動は、善玉菌の力です。
腸内環境を整えて、
自立で出す習慣を身に付けましょう!!
You can do it
腸内フローラマイスター 橘美はる