腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 私達が、歳を重ねて老いて行くとはどういう事と思われますか？ では、血管年齢や血液の質、そして内蔵年齢は どこで優劣が決まるのでしょうか。 私達の若さを保つ秘訣 それ …
腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 美はるメルマガ配信中です。ぜひご登録くださいね。 腸内環境の語りべとしてあなたに伝える『乳酸菌と橘美はるの歴史』 【メルマガ無料登録フォーム】 *メールアドレス *お名前(姓・名 …
年間を通して一番お体を冷やすのが今から夏にかけてです。 冬は、靴下をはいたり家でも重ね着をしたり暖房もします。 しかし、夏場は何処へ行ってもエアコンの冷気にさらされます。 外で汗ばんだ肌に冷気をあびせる、 更には、冷たい …
腸内フローラマイスター橘 美はるです。 時々、カルシウムを摂りたいので乳製品や肉等を食べると言う方がいらっしゃいます。 しかし、動物性タンパク質を多くとると早く骨粗しょう症になると海外では発表もされています。 そもそ …
腸内フローラマイスター橘 美はるです。 腸脳相関という、医学用語ができた位、 今、腸と脳の密接な連携の研究が進められていると言われます。 人が健康を維持する、 免疫カの80%近くが腸内環境で作 …