良く耳にする自律神経のバランス。そして、ホルモンバランス、、 これらのバランスがくずれると、人は少々やっかいな事になります。 まずは、太 …
残りの夏を快適に過ごす秘訣が、腸内環境にはあります。 良く耳にする『便秘症』ですが、まず、器質性便秘と機能性便秘に分類されます。 一般的 …
全国的に、天候不順で難儀されていらっしゃる方も多いと存じます。どうぞ、お体大切になさって下さい。 湿度の高いこの時期は、年間通して一番お体を冷やしやすいのです。体温を下げると←腸は、37.5℃ …
シンガポールより、おはようございます。今朝も、スッキリ快腸にスタートされましたか～。 夜行便で、チャンギ国際空港に朝着きまして、姉と2人、マーランオンパークのそばのスタバで、お茶をしました～～ …
この夏、日本は酷暑の為に脱水症状に要注意なのです。脱水症は、気温が上る事によって、体内の水分量が急激に減り起る症状です。 体内の水分量は平均60%~70%と言われますが、これが減 …