201702/27 毎朝出来る、健康チェック 今朝もスッキリ晴れましたね。 同じ様に、腸もスッキリされましたか? 腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 便相は、誰にでも出来る建康のバロメーターです。 コロコロ便や、細い便はかなり宿便を抱えています。 タール状のも …READPOST 腸内環境 | ブログ | 便秘 | 健康腸内環境, 腸, 宿便, 便臭, 便相 201702/11 腸内フローラと排泄 午前中は、排泄の時間と言われます。 便は、あなたの健康を簡単にチェックできます。 日本人の一日の平均排泄量は、約200gです。要するに、平均2回の便の量です。 目安としては、大きめのバナナの2本分位です。 そして、便相も …READPOST 便秘 | 腸内フローラ腸内フローラ, 健康, 排泄, 宿便, 腸の蠕動運動 ‹ 1 2