腸内環境＝自律神経 人が幸せと感じるホルモン セロトニンは、その多くが 腸内環境にて作られると言われます。 単純に、人は腸内環境のバランスが 乱れると幸福感も思いやりも 持てなく …
明日への希望 元々、腸在菌達の役割は 大変多岐にわたっています～～ 神経伝達物質や、免許カの向上 酵素、ホルモン等の生産供給 etc 脳に幸福感を与え …
明日への希望 元々、腸在菌達の役割は 大変多岐にわたっています～～ 神経伝達物質や、免許カの向上 酵素、ホルモン等の生産供給 etc 脳に幸福感を与える セロトニン …
幸せホルモンのセロトニンですが良く耳にしますよね。 このセロトニンは8割が腸内環境で 作られると言われます。 そして、残り2割は脳内セロトニンですが この脳内セロトニンを合成するには、 多くのビタミンB郡が必要とされます …