最終更新日時 : 2019年8月2日
腸内フローラマイスターの橘 美はるです。
これからの日本は、超高齢化社会に突入致します。
そこで問題となるのが、認知症の増加です。
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以前も、腸脳相関でお話致しましたが腸は神経伝達の司令塔の
役割も担っていると言われます。
認知症の方は、腸内の善玉菌の数がとても少ないとの研究データも有ります。
そして、かなりの確率で便秘なのです。
つまり、便秘症の方は認知症にもなりやすいと言われるのです。
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記憶力の低下や、うつうつとしてきたら
まず、腸内フローラを整える事が大切です。
腸は考える臓器で有ると、今一度認知致しましょう。
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