全国的に、天候不順で難儀されていらっしゃる方も多いと存じます。どうぞ、お体大切になさって下さい。

 

湿度の高いこの時期は、年間通して一番お体を冷やしやすいのです。体温を下げると←腸は、37.5℃の体温を必要としているので大変困ります。

 

そして、更に腸内環境が荒れると自律神経失調症となり、更に、体温を下げる結果となります。

 

 

 

予防策として、日頃からの腸内環境の改善と維持が必要ですね。

 

快適に過ごすアイテムとして、乳酸菌生産物質を多いにご活用下さい。そして、これからの猛暑も快腸に乗り切リましょう～～❤️❤️