橘美はる 腸内フローラマイスター
  良く耳にする自律神経のバランス。そして、ホルモンバランス、、   これらのバランスがくずれると、人は少々やっかいな事になります。         まずは、太 …
橘美はる 腸内フローラマイスター
  残りの夏を快適に過ごす秘訣が、腸内環境にはあります。         良く耳にする『便秘症』ですが、まず、器質性便秘と機能性便秘に分類されます。   一般的 …
橘美はる 腸内フローラマイスター
  全国的に、天候不順で難儀されていらっしゃる方も多いと存じます。どうぞ、お体大切になさって下さい。   湿度の高いこの時期は、年間通して一番お体を冷やしやすいのです。体温を下げると←腸は、37.5℃ …
橘美はる 腸内フローラマイスター
  シンガポールより、おはようございます。今朝も、スッキリ快腸にスタートされましたか~。   夜行便で、チャンギ国際空港に朝着きまして、姉と2人、マーランオンパークのそばのスタバで、お茶をしました~~ …
橘美はる 腸内フローラマイスター
【イタリアンで医食同源料理教室】       銀座サバティーニで腕を振るわれていた、立石シェフのお料理教室へ、参加させて頂きました。     今回使われた活用方法がスゴイです。特に …
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