腸内フローラマイスター橘 美はるです。 人は、加齢と共に腸の中の善玉菌の数は減って行くと言われます。 老化現象の最たるものです。 年齢に逆い、善玉菌を増やす事ができれば究極のアンチエイヂィングと言えるでしょう。 私は、逆 …
腸内フローラマイスター橘 美はるです。 人は、母体の中では無菌の状能で居ると言われます。 そして、産道を通る時に母から乳酸菌を受けつぎこの世の生まれ出ます。 しかし、帝王切開で生まれた赤子はそ …
腸内フローラマイスター橘 美はるです。 腸内環境が荒れると人は様々、体調の不良を抱える事になると言われます。 身近な所では ・体がだるい ・風邪をひきやすい ・めまい、たちくらみ ・イライラ、短気 ・集中カ不足 等々 ・ …
腸内フローラマイスター橘美はるです。 しっかりと睡眠がとれて、スッキリと出せる事はまず幸せな事です。 私は、どこにいても 枕が変わっても、グッスリと眠れるのが嬉しいです。 さて、 ほとんどの体調不良は、血液 …
腸内フローラマイスター橘美はるです。 昔は薄毛といえば高齢の男性というイメージでしたが、 近年は若い男性や女性の悩みの上位に上がるようになっているようです。 抜け毛、薄毛、白髪も腸内環境が大きく影響していると言われます。 …