これは、生活習慣が元で起る病とされていて、

【弛緩性便秘】←食生活の乱れ
【けいれん性便秘】←ストレス等
【直腸性便秘】←排便の我慢等

この3つの総称が、機能性便秘と言われます。

そして、もう一つ【器質性便秘】これは
大腸ガン、腸へいそく、腸ねんてん、子宮筋腫等の病気が引き金となるものです。

結果として、便秘には生活習慣と食生活が原因となっていると言う事です。

是非、腸内環境を整えて善玉菌達に腸の蠕動運動を起こしてもらいましょう