小麦粉と乳製品です。

以前もお話しましたが、グルテンとカゼインが小腸の柔毛突起を壊し、私達の生命維持活動に支障をきたします。

牛乳やヨーグルトの、乳糖不耐症以前の問題がここにあります。

欧米諸国では、美容と健康を求める人達には常識的な事が日本ではまだまだです。

私の様に
腸内環境の語りべが、1人でも多く出られる事を願っております。

もしあなたが、より良い生活を送りたいとお考えなら、腸内フローラからの声に耳を傾けて下さい・・