腸在菌達の役割 今や人間の生命維持活動において 欠く事の出来ない存在であると言われます。 免疫系、ホルモンバランス、神経伝達、栄養分の吸収、 ビタミン・ミネラルの合成そして、精神のバランスetc. 例えば、あなたが健康も …
腸内フローラマイスター 橘美はる
「便秘は、遺伝しますか?」という質問を多く受けます。 基本的に、腸在菌は親から受け継ぎますが 便秘が、遺伝するかと言うとほとんど、 遺伝しないとお話しします。 後天的な、要因がほとんどですね。   しかし、親子さんが腸内 …
腸内環境も日々老化をしていきます。 つまり、善玉菌が減る事が老いると言うことです。   実年齢よりも、見た目年齢が若い方は この善玉菌が多く、腸在菌のバランスが 整っていると言えるでしょう。 私がいつもセミナーでお話しを …
  腸在菌には、驚くほど沢山の役割りがあります。 消化や吸収は、勿論の事 ・ビタミン・ミネラルの合成 ・免疫機能を高める ・活性酸素の発生を抑える etc 私達は、腸在菌である乳酸菌達に 助けられて生きているの …
橘美はる 乳酸菌
私達の体は60兆個の細胞によってなりたっていると言われます。 しかし、それ以上の100兆個という 圧倒的な数の腸在菌が腸管には 生きています。   人はこの腸在菌達のカによって、 栄養の吸収→ビタミン・ミネラル …
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