見た目年齢が、腸内フローラで大きく左右されるのはご存じでしたか? 加齢と共に、腸内の善玉菌は減って行くと言われます。 当然、ホルモンバランスにも影響をします。 何時までも輝き続ける為には、腸内環境を整えて、 …
  腸在菌達の代弁者と自認している私【腸内フローラマイスター 橘 美はる】です。 善玉菌がNGを出しています。 小麦粉と乳製品です。 以前もお話しましたが、グルテンとカゼインが小腸の柔毛突起を壊し、私達の生命維 …
不思議ではありませんか? 人のDNAがほぼ解明されて、人類は不老不死に近い情報が得られるはず・・でした。 にもかかわらず、難病と言われる方が未だ多いのです。 そうです、もう一つDNAを持った生物が私達の体内にいます。 腸 …
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 腸内フローラマイスター 橘 美はるです。   ~いよいよスタートさせていただきます♡♡~ 前回、大盛況に終わったブログ開設記念第2回 「腸から始まる健康と美容セミナー」を …
美味しいお食事は幸せな気持ちになりますね。 召し上がられたお食事が、腸内フローラの善玉菌のご馳走になれば良いのですが。 基本的に乳酸菌のご馳走は、植物性のタンパク質、そして穀物等の糖分です。 あなたの腸在菌達は、ご馳走を …
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