あなたの腸在菌達は、ご機嫌ですか？ 例えば、アレルギー体質、肥満体質、 肌荒れ体質、怒りっぽい体質etc。 体質改善とは、 腸内環境の改善に他なりません。 &nbs …
腸在菌達の代弁者と自認している私です 善玉菌がNGを出しています。 小麦粉と乳製品です。 以前もお話しましたが、 グルテンとカゼインが 小腸の柔毛突起 …
腸の蠕動運動は、善玉菌の力 一つには加齢です。 そして次には化学薬品の使用、 これは便秘薬、風邪薬、血圧降下剤、抗ガン剤etc。 そして、食品添加物で …
国民病のひとつ 杉花粉の季節になると途端に 具合が悪くなる方がいます。 今や、花粉症の患者数は 2000万人を軽く超え 東京都民に限ると 何と2人に1人だそうです❗ …
日本人女性の8割近くが何らかの 便秘症と言われます。 なぜなら、1日3回食べていたら 毎日2~3回はお通じがあり 平均で200g以上の便が出ていないと かなり宿便が腸にたまっているのです。 & …