腸内環境も日々老化をしていきます。 つまり、善玉菌が減る事が老いると言うことです。   実年齢よりも、見た目年齢が若い方は この善玉菌が多く、腸在菌のバランスが 整っていると言えるでしょう。 私がいつもセミナーでお話しを …
腸内フローラマイスター橘 美はるです。     腸脳相関という、医学用語ができた位、 今、腸と脳の密接な連携の研究が進められていると言われます。 人が健康を維持する、 免疫カの80%近くが腸内環境で作 …
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