2月のスタートですね📍 今朝もスッキリ快調にスタートされましたか~✨   2月に入ると、とたんに憂鬱になられる方も多いですね。   そぉです、、例の~、杉花 …
  シンガポールより、おはようございます。今朝も、スッキリ快腸にスタートされましたか~。   夜行便で、チャンギ国際空港に朝着きまして、姉と2人、マーランオンパークのそばのスタバで、お茶をしました~~ …
近頃、特にアレルギーの方が増えて来たように思います。    花粉症は元より、咳喘息、日光アレルギー等が増えています。 何に反応するかはその方次第ですが、根本的な原因は、腸です。 薬も効かない、つらいアレルギーでお困りの方 …
【イタリアンで医食同源料理教室】       銀座サバティーニで腕を振るわれていた、立石シェフのお料理教室へ、参加させて頂きました。     今回使われた活用方法がスゴイです。特に …
腸内フローラマイスター橘 美はるです。 この春の季節のアップダウンについていけない方が、多い様です。 今、日本人の2人に1人が何らかのアレルギー症状を抱えていると言われます。 わずか、100年前には考えられなかった現象で …
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