腸内フローラマイスターの橘美はるです。   いよいよ私の初の書籍出版です。 本の帯のタイトル決まりました 『今日から出来る!自分で出来る!腸内改善。』   只今、11月下旬の出版日に向けて 最終原稿の …
腸内フローラマイスター 橘美はる
「便秘は、遺伝しますか?」という質問を多く受けます。 基本的に、腸在菌は親から受け継ぎますが 便秘が、遺伝するかと言うとほとんど、 遺伝しないとお話しします。 後天的な、要因がほとんどですね。   しかし、親子さんが腸内 …
腸内フローラマイスター 橘美はる
腸の働きを活発にするのに外部からの刺激は、とても有効です。 腸内バランスが乱れて動きが固まって しまっている腸は、刺激を受ける事で 動き出します。   ☆腰回りをもみほぐす ☆血流をうながす ☆ジャンプやスキッ …
橘美はる 乳酸菌生産物質
人が母体で、生命としてスタートをする時ます”出来る臓器が腸です。 そしてこの腸は、沢山の神経が存在しています。 由に、脳の原型でもあると言われるのです。 そこから、『腸脳相関』と言う医学用語も 生まれました。 …
橘美はる 乳酸菌生産物質
 腸は実に多くの神経細胞を有している臓器と言われています。 ゆえに、まともにストレスを受けてしまうとも言えます。 少し緊張すると下痢をしてしまう 枕が変わると便秘になってしまう   逆に、腸内環境が自律神経バラ …
PAGE TOP