世界中を見渡しても日本人程この100年で、ここまで食生活が変わった民族は居ないと言われます。 腸内フローラマイスターの橘 美はる です。 元々、稲作農耕民族で粟等雑穀米と野菜で生きてきました。 その食生活に適した腸在菌が …
今、小中学生の70%近くが便秘症と言われます。 そしてこれが不登校の一因になっているとの事です。   腸内フローラマイスターの橘 美はる です。 ある小学校の取り組みでは、朝生徒に便チェックシートを書かせて今朝 …
今、健康に良いと言う情報があまりにも多く、 一体、自分には何が向いているのか?合っているのか判断に困っている方が増えている様に思います。 腸内フローラマイスターの橘 美はる です^^ テレビや雑誌等で、OOが体に良いと伝 …
ブログ開設記念講演会をさせて頂きました。 腸内フローラマイスターの 橘 美はる です。 人数限定でさせて頂いたのですが、私が来て頂けたら嬉しいなと日頃思っていた方々がいらして下さったので、 とても幸せな一日でした。 公演 …
朝、スッキリされてますか? 今、若返りも腸内環境がクローズアップされています。 腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 見た目年齢も、腸内環境が大きく影響しているとの事です。 人は誰でも加齢と共に、腸内の善玉菌が減って …
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