橘美はる
今日もスッキリ快腸に 過ごされましたか✨   腸内環境に良いお食事って  考えてはみるけど実際には なかなか難しい感じ がしますよね~✨✨   ひとつには、お …
橘美はる
  乳酸菌達の細胞分裂   私達の腸の中で活動してくれている 善玉菌達にも寿命があります。 それは、おおむね1週間と言われます。   しかし、その1週間の間に彼らは 懸命に働き、私達の命を下 …
橘美はる
ワードプレスを読んでくださる皆様へ   腸内環境の大切さを語って 19年、皆様の応援のお陰様で ここまで歩んで来られました✨✨。   新たな令和二年も どうぞ宜しくお願い申 …
橘美はる
    抗生物質耐性菌との闘い       21世紀は、感染症の時代と言われます。     ノロウィルス、デング熱、エボラ、インフルエンザetc。 更 …
橘美はる
    人間の精神のバランス       良く耳にするメンタル。 メンタル面を強化するとか メンタル・イメージを明確にするとか、、 でもこのメンタルって どこから来るので …
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