腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 最近良く耳にする「酵素」とは、そもそも人間の体の中で作られています。 その筆頭が、腸内で作られる酵素と言われるのです。 野菜や果物に含まれる食物酵素は、そのまま私達の体内の酵素と …
御存知でしたか! 残念ながら、ヨーグルトの生菌は胃の強酸で死滅して腸には届きません。 腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 これは、外部から入った菌に対する私達の防御機能の一つです。 では何故、ヨーグルトを食べるとお …
腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 今、アレルギーは2人に1人、癌疾病も2人に1人。 この数字が、正比例しているのは偶然でしょうか? 腸管免疫が、全体の70%~80%に及ぶと言われる今、正比例も偶然とは言えないでし …
最近、何故かわからずウツウツとされる方が増えて来ています。 それも長期に渡ってです。 腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 今や、国民病と言っても良い位鬱の症状を訴える方が多いのです。 自律神経のバランスがくずれる事 …
花粉症のシーズン到来となりました。 巷では、かなりご苦労されている方が多いですね。 腸内フローラマイスターの橘 美はる です。 花粉症やアトピーに代表されるアレルギーの抑制作用に、腸内細菌が大きく関わっていると言われます …
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