今朝も澄み切った空が広がりました。   この空の様に、腸内環境も荒れていなければ言う事は無いのですが、、。 今、日本人の腸内環境がかなり悪化していると言われる中、 気にかけておいた方が良い事が、多々有ります。  …
【腸内環境と生き抜くカ】   今朝は、抜ける様な青空が広がりました。 我家の庭に、毎年12月になると姿を見せるメジロ達も すっかり来なくなりました。 私は、一年中蜜柑をあげても良いと思っているのですが、梅が咲き …
腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 春は、人生の転換期を迎える方が多い時期ですね。 卒業、入学、入社、転勤、引越等々です。 これらが一段落した5月頃に、5月病と言って鬱々される方が増えます。 環境に馴染めない、又は …
腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 腸は、栄養の吸収とそしてその後のカスを排出する臓器です。 便とは、栄養の吸収が終った後のカスと腸在菌の塊の意味です。 便秘とは、ただ単に便が詰まって毒素が蔓延しているだけで無く、 …
腸内フローラマイスターの橘 美はるです。 最近、不妊に悩まれている方が増えています。 ホルモンバランスを崩してしまっているのです。 以前もお話致しましたが、これも腸内環境が密接に関わっているのです。 まず、腸内環境を整え …
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