腸内フローラマイスター橘 美はるです。

おはようございます。
今朝も、スッキリ自立で出されましたか?

 

日本人女性の約8割は何らかの便秘であると言われています。

そして、下剤に頼っているのです。

この下剤依存症が、急速に増えている感があります。

しかしこの依存症、やっかいな事にかなりの

しっぺ返しがあります。

 

 

まずは、自律神経の乱れ
筋力の低下、神経伝達の低下→心疾患etc。

 

腸の蠕動運動は、善玉菌の力です。

腸内環境を整えて、自立て”出す習慣を

身に付けましょう!!

 

★You can do it★

今日も一日、腸在菌と共に笑顔でお過ごし下さいませ♡

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