そしてこれが不登校の一因になっているとの事です。

腸内フローラマイスターの橘 美はる です。

ある小学校の取り組みでは、朝生徒に便チェックシートを書かせて今朝どれ位便が出たか、どんな便だったかを書かせるそうです。

排便が恥ずかしい事では無いと、学ばせるのです。

ひいては、これが不登校を防ぐ一つでもあるのです。

自律神経のバランスも腸内フローラが鍵を握っていると言われる中、

便秘症では、気分が鬱々として然るべきなのです。

ご家庭でも排便チェツク、これは必要な事かもしれません。

便秘は、病気と認識しましょう。

そして、腸の蠕動運動を促すべく
腸内フローラを整えましょう。